Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 61,68g | Prot: 78,26g | Carbh: 170,25g.
Desayuno: Kellogg's Toppas, Alpro Hafer Ungesüßt, Ja! Nougat Bits. Almuerzo: ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, Alpro Hafer Ungesüßt. Cena: Gut & Günstig Mozzarella , Rispentomaten. más...
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2139 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Dana Eff
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