Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 50,10g | Prot: 101,15g | Carbh: 110,41g.
Desayuno: Udang, Tempe, Telur. Almuerzo: Kentang Goreng, Nasi Putih, Semur Daging. Cena: Tempe, Udang Kukus atau Rebus. Pasa Bocas / Otros: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Cimory Squeeze Yoghurt, Pepaya. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfiyah fia
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