Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 54,21g | Prot: 61,54g | Carbh: 180,99g.
Desayuno: Печень Говяжья Жареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлеб из Мультизерна, Каждый День Цветочный Мед, Гродфуд Каша Перловая с Говядиной. Almuerzo: Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Наггетсы, Томмолоко Топленое Молоко, Огурец (с Кожурой). Cena: Ikea Блин с Творогом, Красные Вишни, Каждый День Цветочный Мед, Эдельвейс Мацун. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Malu198113
|