Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 35,81g | Prot: 186,30g | Carbh: 173,43g.
Desayuno: Telur, Whey To Go Thai Tea, Kacang Almond, Apel, Pisang, Quaker Oat. Almuerzo: Ikan Cakalang, Putih Telur Matang, Quaker Oat. Cena: Apel, Pepaya, Buah Naga, Whey To Go Choco Malt. Pasa Bocas / Otros: Chia Seed. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de WIDI OSHNASTRTE
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