Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2011
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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681 kcal
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Grasa: 10,48g | Prot: 68,55g | Carbh: 78,20g.
Desayuno: Onions, Egg White. Almuerzo: banana, skim milk, eas premium protein. Cena: fat free greek dressing, romain, smart ones Santa Fe chicken . Pasa Bocas / Otros: Cheez-It Baked Snack Crackers. más...
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1718 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nancilaw
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