Diario de giuliaorsi.skk, 02 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2021:
1198 kcal Grasa: 37,63g | Prot: 52,92g | Carbh: 156,42g.   Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Amonatura Granella di Pistacchi, Yogurt Magro al Naturale, Prozis Avena Brownie, Misura Stevia, Uovo, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Ecor Fagioli Bianchi di Spagna, Fagiolini Verdi, Patata Bollita, Barilla Pesto Rustico , Bonduelle Mix Rucoloso, Santa Lucia Mozzarella, Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Misura Biscotti Fibrextra Integrali con Cioccolato Fondente, Caffè (dalla Moca), Rigoni di Asiago Fior di Frutta Frutti di Bosco, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra, Gatorade Gatorade. más...
1780 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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