Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 43,56g | Prot: 52,04g | Carbh: 220,29g.
Desayuno: Badem, Kuru İncir, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Dost Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Dut Kurusu, Simbat Turna Yemişi, Badem, Kuru İncir, Bal, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cnaszee
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