Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3097 kcal
|
Grasa: 109,45g | Prot: 225,12g | Carbh: 295,04g.
Desayuno: Arbuz, Myprotein Impact Whey Isolate, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Almuerzo: Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Cukinia, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Pano Tortilla Wraps Placki Wieloziarniste, Fasti Ser Topiony Kremowy Gouda, Andante Mini Biszkopty, Białko Jaja Kurzego, Jajko, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Łosoś. Cena: Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Biedronka Olej Kokosowy Nierafinowany, Czerwona Papryka, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Kujawski Olej Lniany, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Lidl Ryż Brązowy Ekspres. Pasa Bocas / Otros: Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Banan, Borówka Amerykańska, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Biedronka Awokado, Truskawki, Pilos Skyr Jagoda, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|