Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 24,08g | Prot: 38,44g | Carbh: 175,31g.
Desayuno: Aldi Laugenstange, Latte Macchiato, Buko India, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Almuerzo: Enerbio Nudeltasse Brokkoli. Cena: Kirschtomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Möhren, Edeka Kopfsalat . Pasa Bocas / Otros: Laugenstange, Honigmelonen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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