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kripik usus
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1748 kcal
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Grasa: 64,78g | Prot: 125,42g | Carbh: 181,18g.
Desayuno: Taiwan Abon Vegetarian, Taiwan Mayonaise, Jagung Rebus, Selada Daun Hijau, Taiwan Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Kacang Rebus, Udang Rebon, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Daun Ubi Jalar, Ikan Dori, Nasi Putih, Bawang Putih, Ketumbar, Kecmbah Kedelai, Sawi Putih, Tahu Kukus. Cena: Lengkeng, Buah Naga, Apel (tanpa Kulit), Taiwan Kacang, Putih Telur Matang, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: BreadTalk Cheese Cake, Indomaret Keripik Usus, Taiwan Whey Protein, Melon. más...
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1591 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sofiana.elysa
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