|
hai semuaa, mau tanya kalo sate 1 tusuknya berapa sih.. aku liat di fs kok gede bgt ya kebayang ga si makan 10 tusuk aja di 500kal(?) sebelumnya warga bandung aku makan sate bu ngantuk yg setusuknya kecilll bgt gitu kira2 brp kal ya😅
|
1355 kcal
|
Grasa: 67,44g | Prot: 80,29g | Carbh: 97,21g.
Almuerzo: Indomie Rasa Ayam Spesial, Telur Rebus, Tahu, Kembang Kol. Cena: Telur Goreng, ABC Kecap Manis, Bawang Bombay, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Forvita Margarine, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Sapi Panggang, Lontong. Pasa Bocas / Otros: Indomie Rasa Ayam Spesial, Telur Dadar, Forvita Margarine. más...
|
|
 Comentarios
Kalau pengen akurat sih ditimbang kak itu juga klau kebetulan makan dirumah klau diluar susah juga nimbangnya🙏🙂
03 ago. 21 por el miembro: umi1301
|
sering nimbang sate... estimasi 7-10 gr daging ayamnya, input aja sesuai berat , nah bumbu kacang gk termasuk ya,saya pake sinti bumbu kacang, tinggal di estmasi aj berat nya, kalo 1 porsi 10 tusuk, bumbu kacang sinti 30gr dah oklah buat catatan mah 😁👍🤭
03 ago. 21 por el miembro: Aming73
|
@aming: oh gitu kak makasih ya kak jdi aku tau caranya👍👍
04 ago. 21 por el miembro: bbyluvly
|
@umi1301: aku makan nya di rumah kak itu foto dari google aja 😅😅 di rumah ada timbangan tapi bingung cara nimbangnya
04 ago. 21 por el miembro: bbyluvly
|
terimakasih sarannya ko Aming 🙏🏼
04 ago. 21 por el miembro: smariamulfa
|
@bbyluvly...@smariamulfa...sama sama Mbak,kalo buat aman sih bumbu sate dipisah makannya dicocol seperlunya biar irit kalori,wkwkwkkw.... 🙏🙏🙏🤭🤭😁😁😁
04 ago. 21 por el miembro: Aming73
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bbyluvly
|