Diario de nedaa moh, 03 ago. 21

Perfil de nedaa moh | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

ممكن سؤال يعني نظام لو كارب؟

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2021:

904 kcal

Grasa: 45,61g | Prot: 75,91g | Carbh: 91,84g. Desayuno: عسل البرسيم, الخيار (مع القشرة), بريد واي توست اسمر, بيضة مسلوقة طرية. Almuerzo: اللحمة لحمة مطبوخة, البامية, الخيار (مع القشرة), فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل). Cena: عسل نحل عسل نحل, الحليب قليل الدسم, تفاح بلدي تفاح بلدي, زبدة الفول السوداني مخفضة الدهون. Pasa Bocas / Otros: جهينة زبادي. más...

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

ده نظام غذائي بيكون نسبة الكارب (اللي هو يُعَتبر النشويات بس مش أوي) قليل جدا وه بيستخدم للتخسيس بسرعة ولكن ده نظام غير صحي وشوف علي اليوتيوب أكتر عن النظام ده

03 ago. 21 por el miembro: mosaeed02

انا كاتب ملخص لما تعلمته وتجربتي عن الصيام المتقطع واللوكارب وكيفية فهم هرمونات الجسم للإستغلاها الصحيح ف الدايت عندي هنا علي الصفحة

04 ago. 21 por el miembro: GaMaL Eldeen


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de nedaa moh

Ver la Historia Completa

Diario de nedaa moh, 03 ago. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de nedaa moh