Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 48,44g | Prot: 44,75g | Carbh: 115,14g.
Desayuno: Yeşil Biber, Zeytin, Sade Kruton. Almuerzo: Sütaş Ayran, Eker Ayran. Cena: Zeytin, Bim Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği, Pınar Sucuk. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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