Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
917 kcal
|
Grasa: 26,15g | Prot: 37,18g | Carbh: 140,93g.
Desayuno: Pisang, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Tempe Goreng, Chicken Nugget, Ashitaki Mi Goreng Original, Kanzler Sosis, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pepaya. más...
|
|
1983 kcal
|
Ejercicio:
Jumping Jacks - 2 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annisayuliaa
|