Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 33,85g | Prot: 79,60g | Carbh: 176,16g.
Desayuno: Компас Здоровья Мука Конопляная, Мёд, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Сливочное Масло, Сухие Семена Чиа, Специалист Мука Кунжутная, Fit Parad Амарантовая Мука, Урбеч Паста из Семян Тыквы. Almuerzo: Чечевичный Суп. Cena: Сметана 20%, Булгур (Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чечевичный Суп. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Арбуз, Перекресток Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de БоцманKZ
|