Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2014
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126,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 90,76g | Prot: 148,40g | Carbh: 75,38g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Rispentomaten, Ei, Kohlrabi. Almuerzo: Kräuterfrischkäse, Gekochtes Ei, Aldi Putenbrustfilet, Strauchtomaten, Eiweißbrot. Cena: Ja! Walnusskerne, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln. más...
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3724 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de woodcrafter2002
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