Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 35,41g | Prot: 33,78g | Carbh: 157,17g.
Desayuno: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Almuerzo: Гречка Отварная, Лисички в Сметане. Cena: Бкк Булочки Фитнес, Овощи Гриль. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Сухой Жареный Соленый Арахис, Елизавета Хлебцы Вафельные. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena_bak
|