Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 100,29g | Prot: 107,80g | Carbh: 56,30g.
Desayuno: Relva Verde Uva Passa Preta, Suco de Laranja Natural, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Melitta Café sem Açúcar , Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Almuerzo: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cogumelos, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Ovo Mexido, Alcatra Grelhada. Cena: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Suco de Laranja Natural, Aurora Bacon em Fatias, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 17,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Apocrifa
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