Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 57,85g | Prot: 39,19g | Carbh: 157,44g.
Desayuno: ABC Kecap Manis, Telur, Jeruk, Tahu, Havermout Instant, Daun Bawang, Seledri, Garam. Almuerzo: Jeruk, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Bakwan. Pasa Bocas / Otros: Martabak Keju, Gery Saluut Malkist Chocolate Coconut. más...
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1637 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de potatocip
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