Diario de ruthe1213, 04 ago. 21

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Only 2.5# to next goal. Fatsecret estimated 2 weeks so on target.

100,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg. Aún para ir: 33,8 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2021:

966 kcal

Grasa: 48,78g | Prot: 59,59g | Carbh: 71,89g. Desayuno: KFC Cole Slaw, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Spaghetti Warehouse Fried Zucchini, Onion Rings (Breaded and Fried) , Fried Battered Fish. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. más...

1831 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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Comentarios

You're doing great, PTL!

04 ago. 21 por el miembro: Debbie Cousins


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