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ruthe1213
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04 ago. 21
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I had a weekly loss at TOPS of 5.6#. Yes.
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, 04 agosto 2021:
966 kcal
Grasa: 48,78g | Prot: 59,59g | Carbh: 71,89g.
Desayuno:
KFC Cole Slaw, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Coffee (Brewed From Grounds) .
Almuerzo:
Spaghetti Warehouse Fried Zucchini, Onion Rings (Breaded and Fried) , Fried Battered Fish.
Pasa Bocas / Otros:
Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream.
más...
1831 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
19 Seguidores
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Comentarios
WOOHOO!!! Keep up the great work, Ruth!
05 ago. 21 por el miembro:
Debbie Cousins
great job
05 ago. 21 por el miembro:
ridemariel
Excellent work! Let's go!
05 ago. 21 por el miembro:
jimmiepop
Way to go!!!👏
05 ago. 21 por el miembro:
cmj29
Nice!!
05 ago. 21 por el miembro:
Javadali
Excellent!!👍👍
05 ago. 21 por el miembro:
Diana 1234
Way to go!
05 ago. 21 por el miembro:
Draginfli
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