Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2892 kcal
|
Grasa: 80,38g | Prot: 105,33g | Carbh: 270,27g.
Desayuno: ネスカフェ ドルチェグスト カフェオレ. Almuerzo: やよい軒 から揚げ定食. Cena: 枝豆, ハイボール, ファミリーマート 担担肉そぼろのおつまみ冷やっこ, 下仁田物産 ところてん, さつまいもの天ぷら, 鯖の塩焼き, とろろ, ご飯, 小諸そば もりそば. Pasa Bocas / Otros: ナチュラルローソン 4種の野菜チップス, 味の素 アミノバイタル クエン酸チャージ. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kato1228
|