Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 49,20g | Prot: 183,09g | Carbh: 93,11g.
Desayuno: St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Heudebert Biscottes Fibres +, Beurre de Cacahuètes. Almuerzo: Carrefour Fromage Blanc 0%, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Riz Basmati (Cuit). Cena: Carrefour Fromage Blanc 0%, Haricots Verts, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves). Pasa Bocas / Otros: Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davidou23
|