Diario de MaKro-81, 05 ago. 21

240g Kartoffeln
200g Gemüse (Zucchini / Möhre)
70g magerer Schinken
Frischkäse Curry Soße
375 kcal
:)

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1871 kcal

Grasa: 65,52g | Prot: 94,74g | Carbh: 227,30g.   Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Banane, Edeka Sauerkirschen Tiefgefroren, Magerquark, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Waldhonig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Äpfel. Almuerzo: Luvat Mayonnaise, Castello Cheddar, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Salatgurke, Maggi Texicana Salsa, Körner Harmonie Sandwich (38g), Rote Zwiebeln. Cena: Wela Gemüsebuillon Paste, Knoblauch, Zwiebeln, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Möhren, Zucchini, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix Minis, Landliebe Joghurt - Vanille, Nestle Smarties Mini, Duplo White , Gut & Günstig Latte Macchiato. más...