Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2014
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3012 kcal
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Grasa: 135,40g | Prot: 97,15g | Carbh: 358,91g.
Desayuno: Aldi Putensteak, Golden Toast American Sandwich, Lidl Apfeltasche. Almuerzo: Obstsalat, Gut & Günstig Knusper Dinos, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Cena: Kinder Riegel (21g), Rosinen, Magerquark, REWE Corned Beef, Golden Toast American Sandwich, Ergüllü Scharfer Grieche. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Neo, Be Light Erdnuss Flips, Kartoffelchips, Gelatelli Neo, Gummibärchen. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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