Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 97,50g | Prot: 68,84g | Carbh: 120,25g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Сырники, ВкусВилл Сметана 25%, Малиновое Варенье, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: ВкусВилл Рулет Бисквитный, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Куриная, Ржаной Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Майонез, Чай. Cena: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Чиабатта, Майонез, Чай, Сахар, Сырники, Простоквашино Сметана 25%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliavelichko
|