Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2169 kcal
|
Grasa: 69,82g | Prot: 57,26g | Carbh: 162,01g.
Desayuno: Невский Кондитер Конфета Паркур, Вафли из кабачков, Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Говяжья Полукопченая. Almuerzo: Домашнее Вино Вино, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Невский Кондитер Конфета Паркур, Кабачковая Икра, Сметана , Борщ с Курицей. Cena: Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Яйцо, Круглый Год Фасоль Зеленая. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|