Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 43,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 100,01g | Prot: 159,95g | Carbh: 41,29g.
Desayuno: Banana, Kraft 2% Colby & Monterey Jack Cheese, Egg, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon. Almuerzo: Beef Steak (Lean Only Eaten), Primal Kitchen Caesar Dressing & Marinade Made with Avocado Oil, Simply Nature Organic Ketchup, Kraft Miracle Whip Dressing, Simple Truth Organic Baby Arugula. Cena: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Chicken Wing (Skin Eaten), Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
|
|
2738 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de StaceySlim
|