Actually got myself outta my easy chair and to the gym for 30 minutes on stationary bike.
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1574 kcal
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Grasa: 112,71g | Prot: 88,38g | Carbh: 49,22g.
Desayuno: Ibitta Lal-k-chofa Alcachofa, Philadelphia Original Cream Cheese, Kroger Eggs (Large), Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Butter , Asparagus , 3 cheese stuffed chicken breast with jalapeño. Cena: Lindora Dark Chocolate Wafers, Nuttzo Mixed Nut & Seed Butter, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. más...
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2595 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Fitbit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de ruthe1213
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