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1073 kcal
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Grasa: 37,01g | Prot: 97,52g | Carbh: 94,86g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar. Almuerzo: Jeruk, Jambu Biji, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Muscle First Whey Protein Isolate. Cena: Ikan Tuna, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Asin Sangrai Kering, Tahu Isi. más...
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Peso Histórico de dedy zulkarnaen
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