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玄米ご飯は120g
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948 kcal
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Grasa: 29,28g | Prot: 38,68g | Carbh: 132,01g.
Desayuno: おかめ納豆 納豆 (33,7g), 目玉焼き, 玄米ごはん, トップバリュ とろけるチーズ, ちくわ, ピーマン, ミニトマト. Almuerzo: 焼きうどん. Cena: ししとう, 成城石井 七種具材のキンパ. Pasa Bocas / Otros: 枝豆, アカギ ミルクレア, ブルガリア ブルガリアヨーグルトLB881プレーンplus白桃. más...
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