Diario de ipeknur_59, 08 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021

82,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 17,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2021:

1076 kcal

Grasa: 62,23g | Prot: 42,61g | Carbh: 93,49g. Desayuno: Nutriplus Tahıllı Kahve, Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patates Yemeği. Cena: Islak Kek. Pasa Bocas / Otros: Nutriplus Tahıllı Kahve. más...

Perdiendo 14 kg a la Semana

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Comentarios

Fighting!!^o^

08 ago. 21 por el miembro: ontheground


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