Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 65,01g | Prot: 103,20g | Carbh: 100,28g.
Desayuno: Киприно Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Яйцо. Almuerzo: Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Макфа Свитки, Акашево Филе Куриное, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Акашево Филе Куриное, Зеленый Лук, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerina.mcv.89
|