Diario de Lotusbluete80, 09 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2021:
1476 kcal Grasa: 77,89g | Prot: 97,99g | Carbh: 89,23g.   Almuerzo: Wiesenhof Geflügel Grillgenuss, Wiesenhof Geflügel Bierschinken, Gut & Günstig Tilsiter, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Aldi Rote Paprika, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Rispentomaten. Cena: Wiltmann Geflügel-Salami Light, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot Lower Carb, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Wiesenhof Geflügel Grillgenuss, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Tilsiter, Wiesenhof Geflügel Bierschinken, Aldi Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Langnese Likkies Chocolate Caramel. más...
1927 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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