Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
443 kcal
|
Grasa: 21,44g | Prot: 47,02g | Carbh: 16,44g.
Desayuno: Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık, Lor Peyniri, Yumurta. Almuerzo: Şekersiz Çay. Cena: Kiraz Domates, Dardanel Ton Ton Balık. más...
|
|
2337 kcal
|
Ejercicio:
RPM - 46 minutos, Pasar la Aspiradora - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas y 14 minutos. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melike terlemez
|