Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 59,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 49,39g | Prot: 62,40g | Carbh: 163,50g.
Desayuno: Добрый Сок Березовый, Ibelus Оливки Зеленые без Косточек, Савушкин Сыр Монастырский, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Печень Говяжья Жареная, Жареное Яйцо, Евроопт Сырная Лепёшка, Помидоры Черри, Bravolli Смесь 4 Риса. Almuerzo: Евроопт Сырная Лепёшка, Помидоры Черри, Leor Салака Холодного Копчения. Cena: Огурец (с Кожурой), Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Ibelus Оливки Зеленые без Косточек, Савушкин Сыр Монастырский, Гренки с Приправами, Банан, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Топ Фруктовый Лёд Арбуз, Фундук, Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krocha777
|