|
Zumindest nicht mehr nach dem Samstag Abend/ Nacht 😅
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2245 kcal
|
Grasa: 98,24g | Prot: 93,02g | Carbh: 253,02g.
Desayuno: Milfina Landmilch 3,8%, Merzenich Handbrötchen, Aldi Mandeln, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, GutBio Hofkäse Butterkäse, Espresso, Schmitz&Nittenwilm Dinkelbrot, Spiegelei, REWE Delikatess Lachsschinken, Banane. Cena: Ratatouille, Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Tartex Hafer Bite, Wassermelone, Fair& Gut Aldi Landmilch 3,8%, Espresso, DM Sportness Energie. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de suzypoopi
|