Diario de chrisw77, 09 ago. 21

Post-workout meal: pollo al carbon (charcoal-grilled chicken) and a strawberry funnel cake frappuccino 😍

Winner, winner, cena de pollo 🤰👌

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2021:
4057 kcal Grasa: 88,72g | Prot: 243,93g | Carbh: 694,59g.   Desayuno: Smucker's Simply Fruit Strawberry, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch. Después del Desayuno: BSN Amino X, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Gatorade Zero Lemon-Lime, Coffee (Brewed From Grounds). Onces: Corn Tortilla, El Mexicano Frijoles Pintos Pinto Beans, Starbucks Salted Caramel Mocha Frappuccino (Venti), Bill Bailey's Pollo Asado, Mexican Rice. Cena: Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream, El Mexicano Frijoles Pintos Pinto Beans, Mexican Rice, Bill Bailey's Pollo Asado. Después de la Cena: Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
3533 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 7 horas, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 45 minutos. más...

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Comentarios 
I grew up with the old fashion charcoal barbecue. Nothing beats the taste in my opinion. 
10 ago. 21 por el miembro: wifey9707
Jet fuel, wifey, jet fuel. 😂 
10 ago. 21 por el miembro: Katsolo

     
 

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