Diario de serikpuryanti, 10 ago. 21

Untuk makan siang hari ini

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
1597 kcal Grasa: 67,79g | Prot: 79,98g | Carbh: 216,46g.   Desayuno: Roma Sari Gandum, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Buah Naga. Almuerzo: Sasa Saus Sambal, Royco Royco Ayam, Asam Jawa, Bawang Merah, Tomat, Telur, Borges Classic Olive Oil, Sari Roti Roti Gandum, Kacang Polong, Udang. Cena: Telur Ceplok, Nasi Goreng, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Dark Chocolate. más...
1964 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de serikpuryanti


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.