Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 28,53g | Prot: 30,70g | Carbh: 62,67g.
Almuerzo: Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Kuning Telur Matang. Cena: Roti Panggang, Nasi Goreng. más...
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1797 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 6 minutos, o7w pagi 3 set - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de _estertrichia
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