Diario de marì82, 10 ago. 21

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Le piccole cose sono responsabili dei grandi cambiamenti.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:

1581 kcal

Grasa: 19,58g | Prot: 116,16g | Carbh: 218,77g. Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Cacao Amaro in Polvere, Novi Fondente Nero 72%, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Aceto Balsamico, Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Garofalo Spaghetti alla Chitarra Integrali, Garofalo Spaghetti alla Chitarra Integrali. Cena: Aceto Balsamico, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Scalogno o Cipollotti, Pomodori Ciliegini, Ravanelli, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Cioccoavena, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. más...