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alkfiue
Diario
11 ago. 21
Diario de alkfiue, 11 ago. 21
Perfil de alkfiue
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Guten Morgen ihr Lieben ❤️Ich wollte einfach mal allen danken die mit ihren tollen vorher nachher Bildern uns anderen so viel Motivation schenken ❤️ ich freue mich mit jedem von euch so sehr!!! Ihr seid Helden 🥰🤗
Ver Calendario de Dieta
, 11 agosto 2021:
1116 kcal
Grasa: 76,93g | Prot: 67,61g | Carbh: 36,51g.
Desayuno:
Lindenhof Gouda, Milfina Butter , Aldi Eiweißbrot (35g), Camembert.
Almuerzo:
Mais, Tomaten, Olivenöl, Edeka Feta, Zwiebeln, Lindenhof Gouda, Aldi Eiweißbrot (35g), Milfina Butter .
más...
1913 kcal
Ejercicio:
Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
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Comentarios
wir sind alle Helden Liebe Alkfiue 💕 Wir sind hier und kämpfen jeden Tag gegen unseren Schweinhund und auch wenn wir nicht immer gewinnen so rappeln wir uns auf unf kämpfen am nächsten Tag wieder. 🤗 Sich einzugestehen das man was ändern muss ist der erste große Kampf den wir bereits gewonnen haben. LG Angela 🍀
11 ago. 21 por el miembro:
Angela☆☆
Hey Angela, da hast du recht ❤️ Jeder einzelne hier macht es genau richtig und wird seinen Weg machen und das wir ihn hier gemeinsam beschreiten können ist umso schöner 🤗 Liebe Grüße sendet Anni 😄
11 ago. 21 por el miembro:
alkfiue
Du bist ja niedlich 💐💕🦋☘
12 ago. 21 por el miembro:
Aslı.83
Da schließe ich mich doch gleich mal an! 👍 Jawoll, ihr seid unsere Heldinnen! 😉💪👍
14 ago. 21 por el miembro:
Abraxsa
Stimmt!🌻🍀🍄und alle ehrlich und offen 😇
27 ago. 21 por el miembro:
Liz355
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