Diario de jugu1, 11 ago. 21

Perfil de jugu1 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ist das eigentlich normal, dass man beim abnehmen dauernd müde ist und 10-12h Schlaf braucht?

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2021:

1794 kcal

Grasa: 88,39g | Prot: 158,46g | Carbh: 78,62g. Desayuno: Alnatura Haferkleie, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Aldi Bio Roggenvollkornbrot, Ja! Körniger Frischkäse. Cena: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: TiP H-Vollmilch 3,5%, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Banana. más...

2351 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Tabata - 40 minutos, Radfahren langsam - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, nix - 1 minuto, Samsung Health - 22 horas y 14 minutos. más...

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nein, das klingt nach einem Eisenmangel

11 ago. 21 por el miembro: Karl-Benjamin

wenn es zu sehr low carb ist oder keto könnte es die nebenniere sein

11 ago. 21 por el miembro: kader wa

Ich versuche zwar etwas mehr Eiweiß zu essen als früher, aber ansonsten esse ich eigentlich alles. Auch Linsen und Fleisch und so.

11 ago. 21 por el miembro: jugu1


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de jugu1

Ver la Historia Completa

Diario de jugu1, 11 ago. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de jugu1