Diario de ruthe1213, 11 ago. 21

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At TOPS weigh-in this morning I had a weekly loss of .6#. Thank you, God.

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932 kcal

Grasa: 46,18g | Prot: 65,91g | Carbh: 77,86g. Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Trader Joe's Mixed Nut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Ibitta Lal-k-chofa Alcachofa. Cena: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Trader Joe's Mixed Nut Butter. Pasa Bocas / Otros: Lindora Chocolate Mint Bar. más...

1981 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios

Well done!

12 ago. 21 por el miembro: shirfleur 1


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