Diario de tenax, 04 mar. 11

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good progress this week post my vacation fubar!

104,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,0 kg. Aún para ir: 13,8 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2011:

1064 kcal

Grasa: 43,38g | Prot: 48,40g | Carbh: 151,15g. Desayuno: Source 'Exotik' Yogurt, Chocolate Chip Granola Bar, Carrots. Almuerzo: Cheesy Cream of Broccoli Soup. Cena: peppers and mushrooms, Lemon Ginger Sesame Dressing, Spinach. Pasa Bocas / Otros: Pretzels, Apples. más...

Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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You managed to lose weight and be on vacation. How cool is that. Good work!

04 mar. 11 por el miembro: windrider


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