Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 37,09g | Prot: 108,24g | Carbh: 130,04g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Творог (Обезжиренный), Кефир 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Лепешка Арабская Пита, Кабачки Жареные, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Лепешка Арабская Пита, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Myprotein Сывороточный Протеин. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|