Diario de nundik1, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
1937 kcal Grasa: 118,10g | Prot: 93,73g | Carbh: 112,04g.   Desayuno: Анком Колбаса Варёная Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Велком Сосиски Велкомовские Копченые, Круглый Год Фасоль Зеленая, кето-крепвилль. Cena: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пятерочка Лук Репчатый, Мореслав Сельдь в Маринаде с Пряностями, Глобус Хлеб Ландброт, Лотос Картофель в Сметане , Растворимый Кофе (из Порошка), Господарочка Кабачки Маринованные, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. Pasa Bocas / Otros: Цитрусовый раф L (Coffe Smile) 450мл. más...
1598 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nundik1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.