Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2969 kcal
|
Grasa: 118,92g | Prot: 76,42g | Carbh: 407,27g.
Desayuno: Ecor Amaranto Soffiato, Rapunzel Crema di Nocciole, Ecor Cocco in Scaglie, Cacao Amaro in Polvere, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Conad Albicocche Essiccate, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%, Carote, Insalata Mista, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Gnocchi. Cena: Limoncello, Gelostar Sorbetto al Caffè, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Pasa Bocas / Otros: Panna da Montare, Gelato, Melinda Mela, Esselunga Pesca Noce. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vale.f80
|