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12 ago. 21
Diario de みふか, 12 ago. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 12 agosto 2021:
568 kcal
Grasa: 11,90g | Prot: 44,40g | Carbh: 75,75g.
Desayuno:
ヤクルト ミルミル.
Almuerzo:
アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム 黒糖きな粉ラテ, トップバリュ オーガニック 成分無調整豆乳.
Cena:
ヤクルト 黒酢ドリンク, ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 カフェラテ風味 (430ml).
Pasa Bocas / Otros:
大塚製薬 ポカリスエット.
más...
1553 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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夜ごはん。
12 ago. 21 por el miembro:
みふか
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