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Bekal tadi siang
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1291 kcal
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Grasa: 43,73g | Prot: 49,81g | Carbh: 188,38g.
Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (200ml), ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur, Borges Classic Olive Oil, Tomat Merah. Almuerzo: Teh Hijau, Royco Royco Ayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Telur Rebus, Kacang Polong, Kentang Rebus. Cena: Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Quaker Instant Oatmeal, Buah Anggur. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Jeruk. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de serikpuryanti
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